郑恺，1986年出生于上海的一个小康家庭，父亲在一家公司担任小领导，母亲则是一名医生。从小，郑恺便展露出了他的搞笑天赋，家庭聚会时，他的小品表演总是能逗乐亲戚们。他的小姨夫，一位导演，注意到了他的才华。尽管小学和初中的学习成绩优秀，郑恺对严肃的学习生活感到压抑，于是他选择利用自己的特长，成为了学校活动的主持人。高中时，他还尝试了电视台的主持工作，并逐渐对娱乐圈产生了兴趣。
高考时，他填报了上海戏剧学院的两个专业——主持和表演。尽管他对主持充满了信心，但命运的安排却让他转入了表演专业。他成为了2004级上戏表演班的一员，与众多日后名声大噪的明星同窗，包括陈赫、江疏影等。在大学期间，郑恺凭借自己的努力和家庭的帮助，不仅学业上有所成就，还通过接广告和代言，迅速扩大了自己的知名度。
2008年，郑恺签约华谊公司，开始了他的演艺生涯。在拍摄《都市六人行》时，他饰演了滕永浩一角，虽然该剧并未大火，但郑恺的演艺之路仍在继续。到了2011年，他将重心放在了追求女生上，尤其是与主持人孙骁骁的恋情更是让他陷入了情感漩涡。尽管他们在多部影视作品中合作，并频繁在微博上互动，但这段关系最终以孙骁骁选择李响而告终。
面对感情上的挫折，郑恺并未放弃，他继续投入到演艺事业中。在《致青春》中，他凭借真实的表演赢得了观众的认可。2014年，郑恺加入了综艺节目《奔跑吧兄弟》，他的幽默和活力赢得了观众的喜爱。
尽管在事业上有所成就，郑恺的私生活也曾受到关注。他曾与模特程晓玥有过一段恋情，两人常在节目中秀恩爱，但最终因聚少离多而分手。郑恺继续他的演艺和综艺事业，而程晓玥也借着他的名气进入娱乐圈，成为了一名有一定知名度的艺人。
2018年，郑恺与苗苗在一次晚会中相识，两人开始秘密交往。虽然媒体多次爆料他们已同居，但郑恺始终未公开承认。直到2020年5月，两人突然宣布结婚，这让许多人才意识到，郑恺的另一半已经不再是足球宝贝程晓玥，而是《芳华》中的女主角苗苗。
郑恺的感情经历虽然波折，但他终于找到了属于自己的幸福。他的演艺事业也在不断进步，成为了观众喜爱的演员和综艺嘉宾。而孙骁骁，在与李响分手后，至今也没有新的恋情传出，或许这就是人生的得失吧。
