朋友们，你们是不是也经常对着窗外甜品店的诱人蛋糕流口水，却又因为担心添加剂、热量高或是懒得出门而望而却步呢？别急，今天我就要揭秘一个我家传了N代的“甜蜜宝藏”——不用烤箱，不打蛋器，就...
导语：土豆饼是一道源自安徽和广东广州的传统小吃，属于徽菜、粤菜系。是以土豆、鸡蛋、面粉作为主要食材制作而成的美食，口味鲜美，营养丰富。大家好，我是第一美食的阿飞。关注阿飞，有更多的家...
#头条创作挑战赛#在我们的一日三餐里，有很多美味佳肴是百吃不厌的，不管在什么时候什么地方，总能勾起无限的回忆，那些美好的岁月里，隐藏的点点滴滴，成了不可磨灭的痕迹。今天我们要说的是排...
6道家常菜，不放肉，简单方便有滋味，味道不比大鱼大肉差现在生活条件好了，我们对于日常饮食越来越注重了。天气转凉，一日三餐要荤素搭配，合理的饮食才能保证营养摄入均衡。秋天正是丰收的季节，...
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！白灼是粤菜的一种做法，简单来说就是不加任何有色调料，制作出原汁原味的菜，说起来白灼虾在广东人手里真是又鲜又嫩一点不腥，今天...
满1岁的宝宝乳牙已经开始萌出，可进食比较丰富的食物，婴儿饭、瓜果、蔬菜、优质动物蛋白和植物蛋白都是不错的选择。注意：烹调时一定要切碎、煮烂，不要大火热油煎炒烹炸，另外，千万不可以贪图省...
如果说有什么美味是贯穿我整个童年的，那种香甜可口，松软美味的鸡蛋糕一定是其中一种。物质匮乏的年代，鸡蛋糕担任了太多的角色，走亲访友，看望病人，孝敬老人，无一不例外的要掂上一袋子鸡蛋糕，...
办公室的小姐姐们都对炸鸡爱的深沉，但是为了身材和美貌，只能克制自己，一周才吃一次。同样作为炸鸡爱好者的饭饭，不仅自己减肥不太顺利，顺带着还把办公室的小姐妹喂胖了10斤。下午茶时不时就来...
红烧鱼的制作过程。80年代的大厨是如何烹制这道美食的呢？这段录像拍摄于1983年，记录了全国烹饪大赛冠军刘敬贤制作红烧鱼的全过程。·首先，我们看到了制作红烧鱼所需的原料：一条鱼、一块冬...
