办公室小姐姐对炸鸡的热爱，让人欲罢不能。
炸鸡爱好者的饭饭，自己减肥困难，还带动了办公室小姐妹的体重上涨。
炸鸡的魅力让饭饭无法抵挡，下午茶时更是钟爱。
蜂蜜芥末炸鸡
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唐扬鸡块
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最近饭饭又研发出了新口味的炸鸡——锤子炸鸡。
锤子炸鸡，外观独特，口感绝佳。
酥脆的外衣、鲜嫩多汁的鸡肉，让人难以抗拒。
鸡腿、淀粉、鸡蛋、面包糠，是制作锤子炸鸡的必备材料。
料酒、生抽、姜、蒜、盐、白胡椒粉、辣椒面、十三香、番茄酱，是制作锤子炸鸡的调料。
首先，将鸡腿靠近骨头的一边剪一圈，再沿着骨头剪两刀，轻松翻成锤子状。
今天制作的是香辣炸鸡：将1勺料酒、3勺生抽、1勺姜蒜末、半勺盐、半勺白胡椒粉、半勺辣椒面和半勺十三香混合，腌制2小时，让味道更加入味。
接下来，为鸡腿穿上三件套：淀粉、蛋液和面包糠。
将油锅烧到6成热，放入鸡腿，小火慢炸8-10分钟，直到外皮金黄酥脆即可。
专家建议减肥的朋友要在中午吃这道炸鸡，因为早晚会胖啊！喜欢我的视频，记得点赞关注哦~
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